Cinsel ilişki sıklığı önemli midir?

Estrogenolit Hap

Cinsel ilişki sıklığı önemli midir?

Cinsel ilişkinin periyodik yani belli bir düzende ve sayıda devam etmesinin cinsel hayata faydaları var. Düzenli cinsel yaşam hem cinsel hormonları düzenler, hem de tüm vücut sistemlerine etkide bulunur. Türkiye’de haftada 2-4 kez ile ayda 2-4 kez arası değişen bir sıklık söz konusu. Yani kimi çift haftada birkaç kez beraber olurken, kimisi ayda birkaç sefer cinsellik yaşıyor. Burada sıklıktan çok cinselliğin kalitesine dikkat etmek gerek. Haftada birkaç kez beraberlik yaşanıyor ancak bir veya iki taraf da mutsuz oluyorsa, bu bir başarı değildir. İki tarafın da mutlu ve keyifli bir hisle cinselliği tamamlaması önemlidir.
Cinsel istek uyumsuzlukları çiftin cinsel yaşamını ve ilişki kalitesini düşürebiliyor. Özellikle cinselliğin daha fazla yaşanmasını arzu eden tarafta sürekli olarak reddedilme hissi, kırgınlık ve öfke gelişebiliyor. Eşinin sürekli cinsel taleplerine “maruz kaldığını” düşünen tarafta ise bıkkınlık ve yine öfke oluşabiliyor. Cinselliği daha sık yaşamak isteyen taraf erkek de kadın da olabiliyor. Cinsel istek uyumsuzluklarında ilk başta bu uyumsuzluğun neden geliştiğine bakmak gerek. Acaba isteğin partnere nazaran daha az olduğu tarafta cinsel yaşama dair bir mutsuzluk mu var? Uyarılmada, orgazm olmada bir problem mi mevcut.? Bu nedenle mi cinsellik daha az isteniyor? Cinsel isteği arttıran durumlar var mı? Cinselliğin daha sık ve tatminkar yaşandığı dönemlere kıyasla şu anda ne gibi farklılıklar var? Bu ve bunun gibi sorunların cevabı ile bu uyumsuzluğun nedeni araştırılır 20’li ve 30’lu yaşlardaki birçok kişinin cevabı haftada iki defa olacaktır. Bu sayı iki yıldan fazla süren ilişkilerde genelde ayda altı defa olarak belirtiliyor. Cinsel ilişkiye girme sayısı çoğunlukla ilişkilerin süresiyle ilgili olabiliyor. Evlilik Terapisti ve Cinsel Terapist Sezen Salihoğlu bu sorunun cevabını şöyle açıklıyor; “Cinsel ilişkiye girmek için standart bir sayı yok. Tamamıyla kişilerin isteklerine, ihtiyaçlarına göre ayarlanabiliyor. Ama yapılan araştırmalar haftada iki defa seksin normal olduğunu ortaya koyuyor. Biz de bu nedenle haftada iki idealdir diyoruz ama isteniyorsa tabii ki daha fazla birlikte olunabilir. Cinsellik sadece cinsel organların ilişkisi değil. Daha çok dokunarak, sevişerek, haz vererek ve alarak, ruhun paylaşılması demek. Kişilerin yoğunlukları, stresleri, ruh durumları, ilişki problemleri cinsel birlikteliği de azaltabiliyor. Cinsel birlikteliğin azalması ise ilişkiyi zedeleyebiliyor” diyor.Cinsel hayatı renklendirmek için aşk oyunları uzmanların ilk tavsiye ettikleri şeyler arasında geliyor. Çiftler ilk birlikte olmaya başladıklarında, evlenmeden önce birbirlerine nasıl davranıyorlardı, neler paylaşıyorlardı bunları hatırlamalı, daha sonra bunu bir liste haline getirmeli ve bunları evliliklerinde de uygulayıp, hayatlarına renk katmalılar.
Estrogenolit Hap

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.